Tips Menjaga dan Merawat Kecantikan Kulit

Kulit adalah salah satu organ tubuh kita yang paling penting. Memiliki kulit yang sehat dan bersinar adalah dambaan semua orang, khususnya para wanita. Hampir semua wanita ingin tampil cantik dan mempesona.

Seiring berjalannya waktu dan bertambahnya usia, kualitas kulit mulai menurun, dan sel kulit mulai ada yang mati. Seiring dengan meningkatnya paparan radikal bebas, kesehatan dan kesegaran kulit secara perlahan mulai memudar dan memburuk. Orang yang mengabaikan dan tidak menjaga kesehatan kulit mereka sering mengeluh rasa gatal dan kulit terlihat kusam. Karena itu sangat penting menjaga dan merawat kesehatan kulit sejak dini.

Di dalam lapisan kulit terdapat Collagen yang berfungsi menjaga kekencangan dan elastisitas kulit kita. Collagen diproduksi oleh jaringan fibroblast di lapisan dermis kulit. Namun, seiring bertambahnya usia maka jumlah Collagen akan semakin berkurang sehingga kulit tampak mengendur serta kehilangan elastisitasnya. Untuk itu diperlukan pola hidup yang sehat dengan menambah asupan Collagen dari luar.

Ada beberapa jenis tipe kulit, yang masing-masing memiliki cara perawatan yang berbeda. Kulit berminyak cenderung lebih rentan timbul jerawat, sedangkan kulit kering cenderung lebih rentan terhadap goresan.

Masalah gangguan kulit jika diabaikan bisa menimbulkan berbagai penyakit pada kulit, termasuk merusak penampilan kita. Beberapa indikator utama dari penyakit kulit termasuk penuaan pada kulit, adalah timbul bintik-bintik gelap (flek), atau jerawat.

Kita harus menjaga kesehatan kulit dengan gaya hidup sehat dan konsumsi makanan yang sehat. Gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan kulit serta mencegah kulit keriput dan kendur adalah dengan tidur cukup, makan makanan yang sehat, dan melindungi diri dari sinar matahari. Saat Anda tidur kulit akan memperbaharui dirinya sendiri. Kulit yang mengelupas secara teratur akan membantu membersihkan kulit dari sel kulit mati, sehingga kulit Anda terlihat bersinar dan sehat.

Kulit yang sehat memiliki banyak manfaat. Tidak hanya untuk penampilan, tapi juga untuk kesehatan. Inilah alasan mengapa merawat kesehatan kulit sangat penting dan tidak boleh diabaikan. Terutama, kulit Anda adalah baris pertahanan pertama terhadap unsur-unsur alam yang berbahaya. Perawatan kulit yang cukup dapat mencegah hal ini terjadi. Kulit yang sehat melindungi dirinya sendiri dari segala kelemahan dan penyakit terkait lainnya.

Perawatan kulit yang tepat juga mencegah terjadinya Kulit Kering. Kulit kering sering dikaitkan dengan microangiopathy atau kondisi ketika pembuluh darah tidak bisa mendapatkan pasokan yang cukup dari nutrisi ke sel-sel kulit. Untuk tujuan estetika, kulit yang sehat juga memiliki banyak manfaat. Memahami pentingnya memiliki kulit yang sehat menjadi rahasia untuk tetap muda dan cantik. Karena itu, kulit tidak hanya bagian lain dari anatomi Anda.

Kebiasaan menjaga kesehatan kulit sejak usia muda membuat kulit terlihat awet muda. Kebiasaan makan yang baik dari makanan yang sehat juga membuat kulit lebih tampak indah dan awet muda. Bicara perawatan kulit, tidak hanya terbatas pada wajah. Merawat kesehatan kulit harus mencakup semua kulit Anda, mulai dari ujung kepala sampai jari kaki. Keriput kulit, flek dan kulit kendur disebabkan oleh paparan sinar matahari tanpa pelindung.

Berikut ini beberapa tips untuk mendapatkan kulit sehat, cantik, dan terawat:
– Rajin membersihkan kulit wajah serta kulit badan. Cuci wajah Anda sebelum dan sesudah bangun tidur. Membersihkan kulit wajah dua kali dalam sehari akan membuat kulit tampak bersih dan sehat. Setelah beraktivitas di luar seharian, sesegera mungkin mencuci wajah dengan sabun wajah di rumah. Begitu pula dengan kulit badan, rajinlah melakukan lulur karena hal tersebut dapat membuat kotoran mengelupas dan kebersihan kulit tetap terjaga.
– Gunakan sabun yang mempunyai daya konsentrasi % rendah yang aman untuk semua jenis kulit, misalnya baby soap.
– Jauhi dan hindari paparan sinar matahari. Sinar matahari yang menyengat dapat membuat kulit menjadi perih dan menyerang jaringan kulit. Akibatnya, kulit memproduksi lebih banyak pigmen sebagai bentuk resistensi dari kulit. Kulit pun menjadi semakin gelap dan kusam.
– Banyak minum air putih
– Perbanyak konsumsi sayur dan buah yang kaya sumber vitamin mineral yang dibutuhkan tubuh. Jauhi junk food.
– Jauhi pola hidup stress
– Tidur yang cukup
– Olah raga secara teratur
– Minum 1 sachet Moment Glucogen atau Teragen menjelang tidur malam hari

Kulit yang sehat, bersih, putih berseri tentu menjadi dambaan kita semua. Untuk itu disiplin dalam menjaga dan merawatnya adalah suatu keharusan bagi kita.

Moment Glucogen